足球明星 养分师:球员选拔素食观念不会缺养分、还会虚拟伤病复原期

发布日期:2024-12-19 07:28    点击次数:145

足球明星 养分师:球员选拔素食观念不会缺养分、还会虚拟伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食观念者,西媒relevo发文报谈了这一景况,采纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食观念不会缺少养分、还会虚拟伤病复原期。

注:凭证依然清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食观念者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项蓄意著名清楚员也选拔了素食观念。

芭芭拉说:“选拔素食观念不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为它们吵嘴常好的卵白质来源。选多球员选拔素食观念,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的怜惜,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助虚拟伤病的复正本事。”



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